悟りの体験（アートマ・サクシャッカーラ）
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
コースやプログラムに一貫して参加し続けて、
私は自分の内面の、このような変化に気づき始めました。
1.もう内面で苦しむことはありません
たとえ物事がうまくいかなくても、
以前のように深い痛みやストレスを感じることはありません。
心の中は穏やかです。
2. 過去のことを引きずりません
誰かが何か言ったり、したりしたとしても、私はそれに固執しません。
手放して前に進みます。
3. 罪悪感を感じません
私がなにをしても、しなくても、自分を責めることはもうありません。
あの時は最善を尽くしたのだと理解しています。
4. 恐れを感じません
何が起こるかについて心配し続けることはありません。
人生に立ち向かうのに充分なほど、安全で強いと感じています。
5. 人や自分をジャッジしません
自分自身や他人の行動を裁くことはありません。
物事を深く考えすぎずに、ただありのままに見ています。
6. 内面が静かです
私のマインドは常に語り続けていません。
内側には静けさがあり、それがとても平和に感じられます。
7. 理由もなく幸せです
もう幸せになる理由は要りません。
小さなことでも喜びを感じます。心に軽やかさがあります。
8. 何が起こっているかを、ただ見ています
思考や感覚はやってきて去って行きます。
それらにはまり込むことはありません。
まるで映画を見ているように、ただそれらすべてを眺めています。
9. 親切で、思いやる気持ちがあります
誰かが傷ついている時、それを感じます。
重苦しい方法ではなく、心から助けたいなと思うやりかたで。
心からの深い喜びとともに、
これらの聖なる悟りのステイトを祝福してくださった
シュリ・パラムジョッティ・アンマバガヴァンに感謝いたします。
私は永遠にお仕えします。
いつもあなたの聖なる蓮華のおみ足のもとに。
カルナータカ州バンガロールにお住まいの、
キャプテン・クリシュナさんの体験でした。
(訳者:日内地)
本日の写真
体験の朗読
悟りの体験（ア－トマ・サクシャッカ－ラ）
