悟りの体験（アートマ・サクシャッカーラ）
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苦しみがない - まるで重荷が取り除かれたように、内側が軽く感じられます。
人生に試練があっても、もはや打ちのめされることはなく、ただ通り過ぎていくだけです。
持ち越さない - 昨日起こったことが今日重荷になることはありません。
一瞬一瞬が新鮮に感じられます。
葛藤がない - ハートは平安です。
内なる葛藤はもう消え去りました。
やるべきこととやりたいことの間で引き裂かれるようなことはなく、決断には自然な流れがあります。
比較しない - 他人を見て 「劣っている 」とか 「優れている 」と感じることはもうありません。
自分の存在の中に美を見いだし、他人の存在の中にも美を見いだします。
傷つかない - かつて私に突き刺さった言葉や行動は、もう刺さることはありません。
傷つかずそのままにいられます。
罪悪感がない - 過去のことで自分を責め続けることはありません。
自分自身を許します。
恐れがない - 未来や失敗、死さえも恐れません。
人生に対する深い信頼があります。
何が起ころうとも、大丈夫だという感覚です。
ジャッジがない - 人に対して良いとか悪いとかレッテルを貼るのがやみました。
意見ではなく、理解を持って、彼らをありのままに見ています。
不必要な考えがない - マインドは静かです。
もはやおしゃべりして気を散らすことはありません。
思考は必要なときにだけやってきます。
静寂 - 内なる静寂があります。
内側は、まるで故郷のように感じられる神聖な静けさが広がっています。
喜び - 外側の何かによるのではなく、自然な幸せが私の中に湧き上がってきます。
目撃 - 自分の思考、感情、そして人生そのものを、それらにとらわれることなく見つめています。
プレゼンス - 内側と外側の両方で、聖なるディヴァインのプレゼンスが力強く感じられます。
現実をあるがままに体験する - マインドのフィルターを通さずに物事を見ます。
木はただの木でありながら、そのシンプルさに神聖さがあります。
エネルギー - 身体に生き生きとした活力を感じます。
疲れたり消耗したりするのではなく、活力が湧いています。
愛 - 執着や必要を求める愛ではなく、何も求めない愛です。
すべての存在に対する深い思いやりと繋がりがあります。
平安 - 足りないものは何もないという感覚です。
深い充足感で満たされています。
慈しみ - 他人の痛みを自分の痛みとして捉えます。
ジャッジしません。
感じて、理解して、必要とされなくとも助けたいと思います。
感謝の気持ちで溢れる心をもって、これらの神聖なムクティのステートを祝福してくださったシュリ・パラムジョッティ・アンマ・バガヴァンに、深い感謝をお捧げします。
永遠に委ね、永遠に感謝いたします。
あなたの神聖な蓮の御み足にとどまります。
アヌラーダさん、
カルナータカ州バンガロール在住
(訳者:菅)
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悟りの体験（ア－トマ・サクシャッカ－ラ）
