3日目最後のアーナンダ・ソーマのプロセスで怒りが湧き、集中が途切れ、充分なアーナンダの状態になれませんでした。
それで非常に落ち込んだのですが、翌日の仕事中、なにか自分がシフトアップしているのを感じました。
とにかく毎日、誠実に丁寧に取り組んでいきたいと思います。
During the last Ananda Soma process on the third day, I got angry, lost my concentration, and could not be in a state of full Ananda.
I was very depressed, but the next day at work, I felt something shift up in me.
Anyway, I will continue to work sincerely and carefully every day.
