ナマステ、
私は、ムンバイから来たシャクンタラ・コティアンです。
この30年間、バガヴァット・ダルマとともにいます。
以前の私は、エゴに強く支配されていました。とても傷つきやすく、時間をとても気にして、時間に縛られ、非常に厳格でした。私の内側の対話は、常に活発で、マインドは、いつも絶え間なく動いていました。
時には、極度の怒りを覚えることさえありました。
やがて、さまざまなプロセスや教え、そしてセヴァ（奉仕）をすることによって、自分の内側の世界に気づけるようになりました。
私は他者の視点、そして他者の立場に立って、物事を見るようになりました。
赦しが自然と起こりました。
シュリ・アンマ・バガヴァンの教えや、MMY（ムクティ・モクシャ・ヤグニャ）クラス、プロセス、そして毎日のサットサングが、私の存在に大きな内なる変容をもたらしてくれました。
気づいている状態から、気づいてわかっている状態へと旅が続いていることに感謝し、今日では、私が生きている主な状態は、平安と感謝です。
人生のすべての瞬間が、シュリ・アンマ・バガヴァンによって導かれ、引き継いでくださっていると感じます。
私のハートは、開花しました。人々や鳥、動物、自然、そしてすべての生命と深く繋がっていると感じます。深い静寂とともに、人生の中に美しい動きの感覚があります。
エゴが活発になるたびに、すぐにそれを見ることができます。全く傷つくことはなく、もし傷が生じたとしても、それらが長く留まることはありません。
困難が訪れるたびに、美しい内側の状態から、努力なしに解決策が浮かび上がってきます。
80歳という年齢になっても、私は多くの困難を経験しました。最近手術を受けました。でも、わずか3日で歩き始めました。夫は寝たきりです。けれども、これらすべての状況を通して、シュリ・アンマ・バガヴァンは、私たちに美しい内側の状態、ハートの開花を授けてくださいました。
私は、これらの困難の中に、シュリ・アンマ・バガヴァンの恩寵を目の当たりにすることができます。
傷つくことはなく、過去を引きずることもありません。
思考は減少し、人生と共に流れる状態にあります。
内側の状態という、この何ものにも代えがたい祝福に、シュリ・アンマ・バガヴァンに感謝を申し上げます。
ジェイ・ボロ・アーナンダ・プラダータ（理由のない幸せ、喜び、至福をあたえるもの）シュリ・アンマ・バガヴァン・キ・ジェイ！
(訳者:國松)
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体験の朗読
悟りの体験（アートマ・サクシャッカーラ）
