ナマステ
シュリ アンマ バガヴァン シャラナム
アンマ・バガヴァンが私に授けてくださったアートマ・サクシャッカーラ（自己実現）の状態をシェアしたいと思います。
以前私は、とてもよく怒っていました。今はもう、そのような怒りを体験することがありません。他の人たちが怒って話していても、私は、彼らの状態や視点を理解することができます。そして彼らの幸福と状況のために祈ります。私の中に大きな忍耐力を感じられます。
かつては、誰かに傷つけられると、彼らが私にどのように話したかをずっと考え続け、内側で葛藤していました。今では、誰かに傷つけられたら、私の中にどのような間違いがあるかを見て、バガヴァンに許しを請います。他の人の状態を理解できるようになり、罪悪感を引きずることはありません。
精神的な動揺と不要な思考が大幅に減りました。以前は、存在すらしないことを想像して、そのことで泣いていました。今では、衝動的に反応することはありません。マインドは穏やかで、内側から自分自身を観察できています。
木々や植物、鳥や動物の中の神聖な存在が、私の中の神聖な存在と同じであると感じられます。家では、皆と愛情を込めて関わっています。私はよく一人で過ごしていますが、それさえも至福に感じます。
何かが、期待したように起こらなくても、悲しみは1、2分しか続きません。その後、バガヴァンが、より大きな困難になるはずだったことを、小さなことに軽減してくださったと感じて、自分を慰めます。
内側で、多くの変化が起きました。以前は、認められ、高く評価されるべきだという期待を抱いていました。今はそれがなくなり、他の人の行動を感謝することができます。人生は、本当に素晴らしいと感じます。
人を、上だとか下だと見ることがありません。誰かが話すとき、集中して聞くことができます。以前は、人が話している途中で、口をはさんでいましたが、今はそれが変わりました。以前は、まず欠点を見ていましたが、今ではむしろ、良いところが見えます。
私は、いつも幸福と至福の状態でいます。このように深遠なアートマ・サクシャッカーラの状態を授けてくださったことに、慈悲深いシュリ・パラムジョッティ・アンマ・バガヴァンに、数えきれないほど無限の感謝を表します。
ラタ・ラヴィシャンカールジ
タミルナードゥ州 チェンナイ在住
(訳者:國松)
本日の写真
体験の朗読
悟りの体験（アートマ・サクシャッカーラ）
