まずアンマバガヴァンに感謝いたします。素晴らしい貴重な贈り物をありがとうございます。
1. 今では、個人的な苦しみはありません。相手をより深く感じることができます。相手の苦しみで私に痛みが起きますが、その痛みは私から離れています。それが自分の苦しみでないと、はっきりわかります。
2. また、相手の、そして私の10のプログラムが、私たちを通して作動している、とはっきりわかります。だから相手に責任はなく、私にも責任がありません。だから、傷も、罪悪感も、ジャッジもありません。
ジャッジは、実務的に必要なときにだけやって来ます。相手の振舞いで私が傷つくことはありません。それどころか、相手は相手のプログラムの犠牲者だと気づいているので、思いやりを感じます。私が感じるのは、愛と思いやりだけです。
3. 相手も自分も刻々と変化していると気づいているので、どんな出来事も引きずることはありません
4. ジャッジされたり比較されたりする人はいません。私自身の中でも相手の中でも、パーソナリティ（人格）が生じそして消えていくのがはっきり分かります。
それらのパーソナリティを見るとき、全てがゲームのように見え、とてつもない喜びがあり、相手を分析したり理解しようとすることの愚かさに気付きます。
5. 誰にも責任がないので、チャージがありません
6. 内側の会話は殆ど止まっていますが、ぽつぽつと考えがやってくることがあります。その瞬間に、目撃があり、気づいてわかっている状態となり、会話が止まります。
7. プロセスのとき、自分の身体、マインド、考え、五感と同一視しない、深い体験がありました。
今でも、自分の身体、マインド、考え、五感が独立して動いているのがはっきりわかります。全ては自動的に起きています。
この体験は畏怖の念を引き起こすもので、自分はどこにでもいて、同時にどこにもいないと感じます。果てしない自由、強烈な喜び、愛、感謝、そして謙虚さがあります。恐怖もその瞬間に消えます。
8. 内側に静寂があり、包み込まれるような平安と安心感があります
9. デバインの聖なる存在が私を包み、全ての瞬間にとてもパワフルに私の内側にあります。自分がどの瞬間も愛され、導かれ、守られていると感じます。
10. 殆どの時間、「今」に生きており、理由のない愛と理由のない喜びの体験が毎日起きています。
また、人や動物とのつながりを感じます。どんな動物でも、話しかけると応答してくれることがよくあります。
11. 謙虚さ、感謝、思いやり、愛、自由が、今の私の真実です。
ありがとうございます。最愛の両親アンマバガヴァンに、たくさんの感謝を込めて。
訳者：新海
