ナマステ、ジェイ・シュリ・アンマ・バガヴァン 🙏
マハーラーシュトラ州ナーシク在住のサンジャイ・ワニと申します。
2003年からアンマ・バガヴァンとご縁を頂いております。
以前からも多くのスピリチュアルな体験はありましたが、アンマ・バガヴァンと繋がらせていただき、その体験はより深まりました。
顕著な変化の一つは、以前は非常に敏感な人間だったことです。
簡単に傷つき、些細な言葉や状況でも深く動揺しておりました。
けれども様々なプログラムに参加させていただくうちに、その敏感さは和らいでいきました。
以前は考えすぎて内面に感情的な痛みを感じてしまうことがよくありました。
次第に私の内側の状態は、過敏な状態から受容へと変わり、最終的には傷つかない状態へと変化させていただきました。
以前は決断が非常に困難でした。
常に混乱し、間違いを恐れておりました。
内面には多くの葛藤があり、自分自身や他人をジャッジしてしまいがちでした。
そのため、心の平安を得られませんでした。
プログラムに参加し、アンマ・バガヴァンの祝福をいただくうちに、私の中でゆっくりとした美しい変化が起こり始めました。
自ら変化を強いることはせず、変化は自然に起こりました。
次第に、より平安を感じるようになりました。
マインドがより穏やかになりました。
簡単に傷つくこともなくなりました。
ジャッジも減りました。
葛藤も少なくなりました。
受け入れることが容易になりました。
今では、より平安とアーナンダ（内なる喜び）の状態に生き、どんなプレッシャーのかかる状況にも対処できます。
この喜びは外部の状況には左右されません。
ただ私の内側に存在しているのです。
以前はあらゆることに反応しておりました。
今は気づきを伴って対応しております。
以前は内側が重く感じておりました。
今は軽やかです。
最大の奇跡は祈りの力をいただいたことです。
心からお祈りさせていただきますと、人や状況に変化が起こるのを目の当たりにいたします。
関係性が改善されました。
多くの困難な状況が平和的に解決されました。
私は今、人生や状況の流れに完全に身を委ねております。
思考には明晰さがあります。
以前は人と話す前に、相手を傷つけないか深く考えておりました。
今では人々に自然に対応し、それは葛藤のない状態から生まれる完璧な行動です。
内なるエネルギーが激しく湧き上がり、大きな喜びに満ちております。
祈りが自然に起こり、自分自身や他者のために祈ると、その祈りも容易に応えられております。
以前はごくわずかではありましたが、ジャッジすることもありました。
今ではジャッジは全くなく、完全な受容があります。
この内なる旅路の成長と変容を授けてくださったアンマに感謝いたします。
ジャイ・ボロ シュリ・アンマ・バガヴァン・キ・ジャイ🙏
（シュリ・アンマ・バガヴァンに勝利あれ🙏）
(訳者:菅)
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体験の朗読
悟りの体験（アートマ・サクシャッカーラ）
